姿勢が悪い人のパターンについて
ささら施術院は、カイロプラクティックの施術をさせて頂いております。皆さんの中には現在ご自身の姿勢があまりよくないのではないかと感じておられる方もいらっしゃるかもしれません。姿勢が悪い方というのはある程度のパターンに分けることができますので、今回は少しお話をさせて頂きたいと思います。
まず第一に、反り腰になってしまい、骨盤がやや前に傾いており腰がそってしまっている状態があります。また、通常の人よりも背中が猫のように丸まってしまう猫背もあります。特にパソコンやスマホの作業時間が多い方やゲームがお好きな方に多い印象があります。そして、巻き肩の状態になっていて、肩のあたりの筋肉が緊縮してしまっていて、肩が凝りやすくなってしまうことがあります。さらに、ストレートネックの方はスマホ首ともいわれて腰痛も引き起こします。
ささら施術院は、茨城県石岡市でカイロプラクティックの出張サービスと店舗営業を行っております。ストレートネック(スマホ首)や四十肩、ヘルニアなどの症状でお悩みの方豊富な施術実績と技術でお客様のお身体の不調を根本から解消し、生活習慣の改善や体の使い方及び姿勢改善までお客様に合ったアドバイスを行います。